和尚洗头用飘柔 冷却窗口训练法：打断连续决策 连续决策是风险放大的关键。 冷却窗口，就是在两次行动之间强制插入缓冲时间。 冷却窗口的作用 情绪自然回落 避免连锁反应 提高下一次判断质量 可以设定固定间隔， 或者在情绪明显波动时自动触发冷却。 暂停不是退缩，而是保护。
